初次生產哺乳的辛苦與甜蜜
我的老大今年十歲了，但十年前生產哺乳的過程卻依然歷歷在目、印象深刻
回想十年前我就像大多數新手媽媽，滿心期待寶寶到來，也下定決心要餵最親愛的她喝全世界最好的母乳，卻不知道順利哺乳原來有不少事情應該要注意，犯了不少新手媽媽的經典錯誤，因此在哺乳的一路上跌跌撞撞～
一開始乳頭破皮受傷，自作主張買了假乳套來用，還好孩子不領情根本不吸，避免了日後還得戒掉的麻煩，也還好孩子含乳很正確，破皮流血的乳頭大約一星期就恢復了；
接著去了月子中心，我自以為白天盡量親子同室已經夠了，卻不知道晚上是泌乳旺盛期，晚上把孩子送回嬰兒室沒餵母奶，也沒在乳房很脹時起床擠奶，於是奶量跟不上寶寶的需求，必須添加越來越多的配方奶；
滿月後回到娘家，苦於母奶量不足，上網爬文後才知道要依照嬰兒需求餵食，開始努力追奶，就在產假即將結束時，我終於追到全母奶，第一次在餵完奶後還擠得出母奶來儲存時，簡直開心到要飛起來了；
老大回家後需要大量的安撫，總要人抱著才能熟睡，一放下立刻就醒，我擔心這該如何是好，將來要幫忙照顧的公公婆婆會不會因此體力無法負荷，但神奇的是隨著她越來越適應環境，她就可以在嬰兒床上乖乖睡覺了；
即使經過這些大大小小的狀況，我仍十分享受哺乳與養育老大的過程，也很開心自己找到解決的方法，也許不是最好的選擇，至少是了無遺憾的選擇，讓我在十年後仍深深記得這些辛苦與甜蜜。
這十年來，我養了老二，全母乳哺餵直到她兩歲多自然離乳；
接著去了月子中心，我自以為白天盡量親子同室已經夠了，卻不知道晚上是泌乳旺盛期，晚上把孩子送回嬰兒室沒餵母奶，也沒在乳房很脹時起床擠奶，於是奶量跟不上寶寶的需求，必須添加越來越多的配方奶；
滿月後回到娘家，苦於母奶量不足，上網爬文後才知道要依照嬰兒需求餵食，開始努力追奶，就在產假即將結束時，我終於追到全母奶，第一次在餵完奶後還擠得出母奶來儲存時，簡直開心到要飛起來了；
老大回家後需要大量的安撫，總要人抱著才能熟睡，一放下立刻就醒，我擔心這該如何是好，將來要幫忙照顧的公公婆婆會不會因此體力無法負荷，但神奇的是隨著她越來越適應環境，她就可以在嬰兒床上乖乖睡覺了；
即使經過這些大大小小的狀況，我仍十分享受哺乳與養育老大的過程，也很開心自己找到解決的方法，也許不是最好的選擇，至少是了無遺憾的選擇，讓我在十年後仍深深記得這些辛苦與甜蜜。
十年來的改變與成長
這十年來，我養了老二，全母乳哺餵直到她兩歲多自然離乳；
我開始進修泌乳相關知識與技巧，並發現自己之前對於哺乳的瞭解真是有限；
我加入了台灣母乳哺育聯合學會，認識了一群熱心推廣哺乳的師長與夥伴，非常幸運能和這些同伴一起為台灣的哺乳環境進步而努力；
我與台灣親子教育協會合作開辦哺乳支持團體，與哺乳親子與有心哺乳的孕婦做面對面的交流；
我開始提供哺乳諮詢的服務，解決哺乳家庭的困擾。
在服務哺乳家庭的過程中，我認識了許多可愛又認真的哺乳媽媽：
哺乳家庭給我滿滿的感動
在服務哺乳家庭的過程中，我認識了許多可愛又認真的哺乳媽媽：
讓超固執的早產寶寶從不願親餵到戀上乳房的媽媽；
為了在南部的寶寶拼命擠奶又時常塞奶的職場媽媽；
乳腺膿瘍經過數次抽吸仍然持續哺乳的媽媽；
擠奶瓶餵了九個月後成功讓嬰兒回到乳房上親餵的媽媽，
這些媽媽和寶寶讓我認識了生命的無窮韌性與潛能，也讓我給更多仍陷在哺乳困境中的家庭許多榜樣與希望。
如果現在的我遇到十年前尋求諮詢的我，我會告訴我自己：妳真的很棒！妳撐過了最初的乳頭疼痛，妳頻繁的哺乳讓妳的奶量得以持續，妳的寶寶也很厲害，她的含乳非常正確，所以妳的乳頭不會繼續疼痛；
如果時光倒流
但是我們要學會觀察寶寶，在她想吃的時候就餵她，而不是看著時鐘或等到哭才餵；夜間也要親子同室依照嬰兒需求哺乳，才能刺激身體製造足夠的奶量，而且妳的寶貝不分日夜都很需要妳，把她放在嬰兒室只會增加她的不安；更重要的是妳要學會用舒服的姿勢哺乳，不管是坐著、斜躺或側躺著餵奶，都要讓自己的身體是放鬆受到支持的。
相信這樣妳能更享受哺乳和照顧小嬰兒喔！
我更希望告訴尚在懷孕的自己：想要順利哺乳，希望妳在產前做些準備，與老公和家人一同認識基本哺乳常識，為自己找好哺乳夥伴與可靠的專業支持，好好享受哺乳及育兒帶來的甘苦吧！
當了母親養育自己的孩子後，讓我體認了為人父母不可免除的擔憂與煩惱；
我更希望告訴尚在懷孕的自己：想要順利哺乳，希望妳在產前做些準備，與老公和家人一同認識基本哺乳常識，為自己找好哺乳夥伴與可靠的專業支持，好好享受哺乳及育兒帶來的甘苦吧！
母親、兒科醫師與泌乳顧問的角色相輔相成
當了母親養育自己的孩子後，讓我體認了為人父母不可免除的擔憂與煩惱；
經過完整的小兒科醫師訓練，讓我能夠診斷孩子是因為疾病或照顧方式造成不適；
成為國際認證泌乳顧問(IBCLC)與母乳哺育種子講師，讓我充實哺乳知識與諮詢技巧，
如果哺乳家庭經過我的諮詢後獲得幫助，相信我的自身經驗與這些專業訓練都有貢獻。
我的目標是希望所有哺乳家庭得到正確及時的協助，協助每位哺乳媽媽找到最適合自己和寶貝的哺乳模式，即便遇上狀況也能以正確方式順利解決。
真的很開心與楊靖瑩醫師和陳鈺萍醫師在東妍（青年）診所合作，能與志同道合的夥伴一同往理想前進，我真的超級無敵幸運，也一定要更加努力做為回報！
哺乳諮詢的目標與願景
我的目標是希望所有哺乳家庭得到正確及時的協助，協助每位哺乳媽媽找到最適合自己和寶貝的哺乳模式，即便遇上狀況也能以正確方式順利解決。
真的很開心與楊靖瑩醫師和陳鈺萍醫師在東妍（青年）診所合作，能與志同道合的夥伴一同往理想前進，我真的超級無敵幸運，也一定要更加努力做為回報！
希望我們是拋磚引玉，未來能盡量將正確的哺乳觀念推廣出去，讓遇上困擾的哺乳家庭及時獲得協助，也讓更多家庭享受哺乳育兒的歡喜與甜蜜！
